Boris Cyrulnik et Christophe André
« Les secrets enfin dévoilés »
« Les secrets enfin dévoilés »
Importance du développement personnel et l'acquisition de compétences pratiques. Les mentors donnent des conseils sur la gestion des émotions et des relations. L'événement vise à aider les individus à mener une vie plus épanouissante.
Les sujets abordés incluent la préparation aux crises, l'impact des crises sur la croissance personnelle, l'importance du soutien émotionnel et la valeur des relations humaines.
L'importance de la méditation, de la résilience et de trouver un équilibre dans une société contrôlée est discutée. Des conseils pour faire face à l'anxiété et à la culpabilité sont donnés. La vidéo se conclut par une discussion sur les bienfaits de la méditation et la gestion des pensées stressantes.
Moments-clés de l’émission
Retrouvez l'analyse complète dans mon livre cliquez ici
Votre contribution est précieuse.
Si vous avez découvert une vidéo intéressante sur la santé mentale, je vous encourage vivement à me la partager !
Veuillez fournir le lien de la vidéo que vous trouvez pertinente. Le formulaire est anonyme, mais n'hésitez pas à ajouter des commentaires ou des observations dans la boîte prévue à cet effet (Message).
Votre ressource (lien)
Message (Pas Obligatoire)